తత్రైకాగ్రం మనః కృత్వా యతచిత్తేన్ద్రియక్రియః.

ఉపవిశ్యాసనే యుఞ్జ్యాద్యోగమాత్మవిశుద్ధయే৷৷6.12৷৷